Das Training

Unsere Einheiten finden bei CrossFit Graz in der Puchstraße 17 bis 21 statt. Schnapp dir dein Baby und nimm es mit! Dafür sind Mama-Sporteinheiten doch da, oder?! Entweder dein Kind vergnügt sich in unserer mittlerweile fast schon legendären „Selfmade Wippe“ (Komm vorbei und schau sie dir an!) oder sitzt, krabbelt bzw. geht vielleicht schon und darf unseren riesigen „Indoorspielplatz“ erkunden. Meistens beginnt dann auch schon die große Knabbersachen-Tauschbörse, aber das kennst du ja vielleicht ….? Wollten wir nicht eigentlich über dein Training reden? Das findet hier natürlich auch statt. Und glaube mir, hier wird dir nie langweilig! Es warten in jeder Einheit neue Übungen auf dich, die dich jeweils ein Stückchen näher zu alter (Beckenboden-)Stärke und zu deiner Wohlfühlfigur bringen. Schwitzen und auspowern inklusive!